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小李子什么时候成熟?那么李子的功效有哪些?

2020-6-28 12:44| 发布者: Anzayou| 查看: 637| 评论: 0|原作者: Anzayou|来自: 吃土了

摘要: 又到了小李子成熟的季节,小李子又酸又甜又脆,是不是一看这货就口水泛滥,口水骨骨吞,根本停不下来啊,小李子好吃,但小李子的那些事你不能不知啊! ...
又到了小李子成熟的季节,小李子又酸又甜又脆,是不是一看这货就口水泛滥,口水骨骨吞,根本停不下来啊,小李子好吃,但小李子的那些事你不能不知啊!
小李子味酸,能促进胃酸和胃消化酶的分泌,并能促进胃肠蠕动,因而有改善食欲,促进消化的作用;尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效;新鲜小李子肉中的丝氨酸、甘氨酸、脯氨酸、谷酰胺等氨基酸;有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果



小李子有养颜美容、润滑肌肤的作用,因为小李子中含有多种营养成分,李子中抗氧化剂含量高得惊人;堪称是抗衰老、防疾病的“超级水果”。
李子功效与作用
肝胆湿热、腹水、小便不利、阴虚内热、骨蒸痨热、消渴引饮。
小李子味酸,新鲜李肉中的氨基酸有利尿消肿的作用,对肝硬化有辅助治疗效果,因而有改善食欲,促进消化的作用,尤其对胃酸缺乏、食后饱胀、大便秘结者有效。
营养价值(好处)
1. 促进消化:李子能促进胃酸和胃消化酶的分泌,因而食李能促进消化,有增加肠胃蠕动的作用,增加食欲。为食后饱胀、大便秘结者、胃酸缺乏的食疗良品。



2. 清肝利水:生食之对于治疗肝硬化腹水大有助益,新鲜李肉中含有多种甘氨酸、脯氨酸、氨基酸,如谷酰胺、丝氨酸等。
3. 降压、导泻、镇咳:李子核仁中含苦杏仁甙和大量的脂肪油。药理证实,它有显著的利水降压作用。并可加快肠道蠕动,促进干燥的大便排出。同时也具有止咳祛痰的作用。
4. 美容养颜《本草纲目》记载。李花和于面脂中,有很好的美容作用。可以‘“去粉滓黑黯”,“令人面泽”。对脸生黑斑、汗斑等有良效。
现在你知道小李子有多厉害了吧,各位朋友是不是对着小李子口水直流呢?但也要注意不要食用过量哦~

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