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玉米须的功效与作用,玉米须还含有丰富营养价值

2020-6-9 17:46| 发布者: Anzayou| 查看: 195| 评论: 0|原作者: Anzayou|来自: 吃土了

摘要: 玉米须的功效与作用。大家别小看了不起眼的玉米须,虽然看起来像胡须,一点儿也不惹人喜欢,但是它却有丰富的营养,可以当作药材食用,用来防病治病是非常好的。 ... ...
玉米须的功效与作用。大家别小看了不起眼的玉米须,它有丰富的营养,可以当作药材食用,虽然看起来像胡须,一点儿也不惹人喜欢,用来防病治病是非常好的。是我国传统的中药材,有利尿消肿,清肝利胆的功效。



玉米须的营养价值
黄酮及其苷类:黄酮类具有抗血管增生、消炎、抗变应性、抗氧化、抗癌、和抗病毒的功效。
矿质元素:生物合成及生理生化功能起着重要的作用、矿质元素不仅对人体内的细胞代谢,并且还参与人体内多种酶的结构与激活,构成体内重要的载体。
不饱和脂肪酸:不饱和脂肪酸尤其亚油酸的含量高达60%以上,可降低血液胆固醇浓度、防止其沉积于血管壁,与玉米胚芽中的维生素E协同作用,对动脉粥样硬化、高脂血症等有一定防治作用。



玉米须的功效与作用
利水、消肿
在妇科方面,玉米须对人体有利尿作用,可以增加氯化物排出量,它可用于预防习惯 性流产、妊娠肿胀、乳汁不通等症。其利尿作用是体外性的,所以对各种原因引起的水肿都有一定的疗效。
降三高
玉米须可以降血脂、血压、血糖,可以给髙血脂、髙血压、髙血糖的病人喝。亦有认为主要是扩张末梢小血管的结果,其降压机制主要是中枢性的。
利胆作用
使胆汁内有机物和杂质减少,比重和胆红素含量降低,玉米须有显著增加胆汁分泌和促进胆汁排泄的作用。

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